быть счастливее

Самооценка — это больше, чем суждение или ощущение. Это мотиватор. От самооценки зависит, в кого мы влюбимся, где будем работать, как вести себя с детьми и друзьями. И даже наша «предрасположенность» к счастью. Программа Урок 1. Что такое самооценка, или Сказка о вас Что такое здоровая...

«Мастерская счастья. Перезагрузка» для вас, если вы хотите Овладеть навыками, которые ускорят исполнение ваших желаний Наполнить свою жизнь радостными событиями Научиться поддерживать баланс между всеми сферами жизни Определить точки роста для создания жизни мечты Начать двигаться к своим...

Описание книги «Мы всегда можем стать счастливее, чем сейчас». В основе этой книги – гарвардский учебный курс, за три года ставший самым популярным в университете. Профессор Бен-Шахар и его студенты занимались исследованием простого вопроса: «каким образом мы можем помочь себе и другим – будь то...