• Теги

пп меню

Найти складчину
  1. Скачать [fit-menu] Дачных хит на 1700 ккал (Евгения Уварова)

    Встречайте! «ДАЧНЫЙ ХИТ - эксклюзивная двухнедельная программа питания! Меню лимитированное, выпускается к открытию дачного сезона и будет доступно к заказу совсем недолго! ЧТО ВАС ЖДЁТ В НОВОЙ ПРОГРАММЕ? ✔рецепты шашлыков каждый день! Птица, мясо, рыба и морепродукты - можно приготовить на...
    • Aноним
    • Тема
    • 25 Апр 2026
    • 1700 ккал fit menu fit-menu готовое меню дачный хит евгения уварова похудение пп меню пп питание шашлыки
    • Ответы: 0
    • Форум: Кулинария
  2. Скачать [fit-menu] Дачных хит на 1600 ккал (Евгения Уварова)

    Встречайте! «ДАЧНЫЙ ХИТ - эксклюзивная двухнедельная программа питания! Меню лимитированное, выпускается к открытию дачного сезона и будет доступно к заказу совсем недолго! ЧТО ВАС ЖДЁТ В НОВОЙ ПРОГРАММЕ? ✔рецепты шашлыков каждый день! Птица, мясо, рыба и морепродукты - можно приготовить на...
    • Aноним
    • Тема
    • 25 Апр 2026
    • 1600 ккал fit menu fit-menu готовое меню дачный хит евгения уварова похудение пп меню пп питание шашлыки
    • Ответы: 0
    • Форум: Кулинария
  3. Скачать [fit-menu] Дачных хит на 1200 ккал (Евгения Уварова)

    Встречайте! «ДАЧНЫЙ ХИТ - эксклюзивная двухнедельная программа питания! Меню лимитированное, выпускается к открытию дачного сезона и будет доступно к заказу совсем недолго! ЧТО ВАС ЖДЁТ В НОВОЙ ПРОГРАММЕ? ✔рецепты шашлыков каждый день! Птица, мясо, рыба и морепродукты - можно приготовить на...
    • Aноним
    • Тема
    • 25 Апр 2026
    • 1200 ккал fit menu fit-menu готовое меню дачный хит евгения уварова похудение пп меню пп питание шашлыки
    • Ответы: 0
    • Форум: Кулинария
  4. Скачать [boltalka_na_pp] Пособия, книги для похудения, здоровья и красоты. все пособия [Юна Витковская]

    Давай знакомиться. Меня зовут Юна. (@boltalka_na_pp) Я дипломированный специалист по рациональному питанию, нутрициолог. Но в первую очередь, человек, который скинул с себя лишние 50 кг. И с уверенностью могу сказать, что это совсем не сложно. Напротив. Вкусно, разнообразно и недолго. На моем...
    • Aноним
    • Тема
    • 1 Дек 2025
    • меню для похудения нутрициология пакет все меню похудение пп меню ппдесерты юна витковская
    • Ответы: 0
    • Форум: Похудение и диеты
  5. Скачать Сборник меню 12 [Олеся Поступкина]

    Сборник состоит из рецептов, которые сгруппированы в меню на месяц. Калорийность сборников 1400 калорий. Дан обширный список перекусов, чтобы вы могли легко изменить калорийность до 1500-1600-1700 и тд калорий. Готовим сразу на 2 дня за час-полтора. К каждому блюду даны: - количество порций -...
    • Aноним
    • Тема
    • 28 Ноя 2025
    • калорийность кбжу меню 1400 ккал олеся поступкина пп меню пп питание пп рецепты правильное питание рецепты сборник меню
    • Ответы: 0
    • Форум: Кулинария
  6. Скачать ПП меню для снижения веса. Готовый рацион на 28 дней с пошаговыми рецептами и рекомендациями диетолога (Юлианна Плискина)

    «Каждый день я работаю с людьми, которые устали бороться с лишним весом, хронической усталостью, сахарной зависимостью. Это и офисные сотрудники с малоподвижным образом жизни, и предприниматели, и представители шоу-бизнеса с ненормированным графиком и высоким уровнем стресса. Всех объединяет...
    • Aноним
    • Тема
    • 11 Окт 2025
    • готовый рацион пп меню снижение веса юлианна плискина
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  7. Скачать [valery_rodimova] Умное ПП меню 2.0 [Валерия Родимова]

    Меню на 2 недели на 1 человека с перекусами, завтраками, обедами и ужинами; 42 рецепта завтраков, обедов и ужинов; КБЖУ для каждого рецепта; Фото и подробное описание приготовления блюда; Мои персональные преамбулы к каждому рецепту и, конечно же, секретики приготовления!
    • Aноним
    • Тема
    • 21 Июн 2025
    • valery_rodimova валерия родимова здорове питание пп меню пп рецепты правильное питание умное пп
    • Ответы: 0
    • Форум: Остальные тематики
  8. Скачать Индивидуальное ПП меню №3 летне осеннее [Каролина Кранцевич]

    4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса. Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц. Блюда Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ Быстро Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2...
    • Akuma
    • Тема
    • 21 Мар 2025
    • каролина кранцевич кбжу летне осеннее пп меню
    • Ответы: 0
    • Форум: Похудение и диеты
  9. Скачать Индивидуальное ПП меню №2 зимне весеннее [Каролина Кранцевич]

    4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса. Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц. Блюда Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ Быстро Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2...
    • Akuma
    • Тема
    • 21 Мар 2025
    • зимне весеннее каролина кранцевич кбжу пп меню
    • Ответы: 0
    • Форум: Похудение и диеты
  10. Скачать Индивидуальное ПП меню №1 всесезонное [Каролина Кранцевич]

    4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса. Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц. Блюда Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ Быстро Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2...
    • Akuma
    • Тема
    • 21 Мар 2025
    • всесезонное каролина кранцевич пп меню сбалансированное питание
    • Ответы: 0
    • Форум: Похудение и диеты
  11. Скачать Большая книга 252 ПП рецептов [Светлана Саисламова]

    МОЯ БОЛЬШАЯ КНИГА РЕЦЕПТОВ Я работала над этой книгой целый год! Каждый рецепт доведен до идеала опытным путём - это проверенные рецепты, которые всегда получаются! У всех! Большая книга Мои 252 проверенных ПП рецепта! Завтраки / обеды / ужины + в подарок моя брошюра, которая поможет Вам...
    • Aноним
    • Тема
    • 21 Окт 2024
    • большая книга пп рецептов завтрак мясные блюда книга рецептов обед правильное питание пп меню пп рецепты рецепты худеем вкусно светлана саисламова тегиsaislamova_tmn худеем вкусно
    • Ответы: 0
    • Форум: Похудение и диеты
  12. Скачать Умное ПП меню [Валерия Родимова]

    Этот сборник собрал в себе то, что готовлю я для себя и своего мужа каждый день с корректировками
 от квалифицированного нутрициолога, для того, чтобы каждый прием пищи был по-настоящему полноценным. 42 рецепта / 20 минут на рецепт / Меню на 2 недели / КБЖУ рецептов Кому подойдут рецепты...
    • Aноним
    • Тема
    • 17 Авг 2024
    • валерия родимова завтраки здоровое питание меню нутрициология обеды пп меню пп рецепты ужины
    • Ответы: 0
    • Форум: Остальные тематики
  13. Скачать Индивидуальное ПП меню на 28 дней 1800-2000 калорий [Каролина Кранцевич]

    Эта книга - настоящая сокровищница для всех, кто стремится к правильному питанию и комфортному похудению. В ней ты найдешь более 60 рецептов вкусной и полезной еды, которая поможет тебе изменить свой образ жизни без необходимости прибегать к строгим диетам. Блюда, приготовленные по рецептам из...
    • Robot
    • Тема
    • 9 Май 2024
    • 1800-2000 калорий индивидуальное пп меню на 28 дней каролина кранцевич меню меню на 1800-2000 калорий пп меню
    • Ответы: 0
    • Форум: Похудение и диеты
  14. Скачать Индивидуальное ПП меню на 28 дней 1600-1800 калорий [Каролина Кранцевич]

    Эта книга - настоящая сокровищница для всех, кто стремится к правильному питанию и комфортному похудению. В ней ты найдешь более 60 рецептов вкусной и полезной еды, которая поможет тебе изменить свой образ жизни без необходимости прибегать к строгим диетам. Блюда, приготовленные по рецептам из...
    • Aноним
    • Тема
    • 9 Май 2024
    • 1600-1800 калорий индивидуальное пп меню на 28 дней каролина кранцевич меню на 1600-1800 калорий пп меню
    • Ответы: 0
    • Форум: Похудение и диеты
  15. Скачать [Pins.menu] Меню Balance на 28 дней. Калорийность 1600-1800 [Оля Пинс]

    Сбалансированный и простой рацион на две недели, который поможет избавиться от лишних килограмм и приобрести полезные пищевые привычки, питаясь вкусно, сбалансированно и сытно! меню на 28 дней; простые блюда, для тех, кто не много времени готовить каждый день; три варианта калорийности...
    • Robot
    • Тема
    • 12 Янв 2024
    • 1600 ккал 1800 ккал olya_pins pins.menu готовый рацион здоровое питание меню меню balance оля пинс оля пінс питание для похудения пищевые привычки похудение пп меню правильное питание программа питания
    • Ответы: 0
    • Форум: Похудение и диеты
  16. Скачать Секретная техника ПП [Ксения Грехова]

    Я за здоровое питание с маленькими погрешностями, только так вы сможете сделать ПП образом жизни и не думать о голоде и срывах Но иногда так хочется, по щелчку пальцев увидеть большой минус на весах и поймать ту самую мотивацию Вы должны осознавать, что это ДИЕТА и так питаться на постоянной...
    • AnnOnline
    • Тема
    • 28 Ноя 2023
    • диета здоровое питание ксения грехова меню меню для похудения низкокалорийное меню низкокалорийные блюда похудеть пп меню правильное питание секретная техника пп техника пп
    • Ответы: 0
    • Форум: Похудение и диеты
  17. Скачать Праздничный сборник ПП рецептов [Анастасия Кудрявцева]

    100 разнообразных рецептов (закуски, салаты, горячее, десерты, соусы) Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100г блюда Простые рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине Сборник разделен на тематические разделы: • закуски/салаты - 40 блюд • горячее - 45...
    • Aноним
    • Тема
    • 17 Сен 2023
    • анастасия кудрявцева готовое меню здоровое питание кбжу пп меню пп питание пп рецепты правильное питание
    • Ответы: 0
    • Форум: Похудение и диеты
  18. Скачать Готовый рацион 2.0 - 1500 Ккал на 30 дней [Анастасия Кудрявцева]

    Что входит в программу: Расчет КБЖУ на каждый прием пищи (считать калории не нужно) Подробный рецепт к каждому приему пищи Все продукты можно купить в любом магазине, без экзотики Рецепты подойдут для всех членов семьи, никому готовить отдельно не нужно. Стоять часами у плиты теперь не нужно...
    • Aноним
    • Тема
    • 26 Авг 2023
    • pp-live анастасия кудрявцева готовое меню готовый рацион диеты здоровое питание здоровый рацион кбжу похудение пп меню пп питание
    • Ответы: 0
    • Форум: Похудение и диеты
  19. Скачать [Fit-menu] Гармония вкусов 1500 ккал [Евгения Уварова]

    Готовите один день из меню несколько раз подряд заранее, чтобы сэкономить время, или, наоборот, любите неповторяющиеся блюда? Тогда "Гармония вкусов" точно для вас! ТАК разнообразно, вкусно и интересно вы ещё не стройнели. Вас ждут умопомрачительные рецепты, как уже любимых блюд, так и...
    • Robot
    • Тема
    • 24 Авг 2023
    • евгения уварова меню похудение пп меню пп питание
    • Ответы: 0
    • Форум: Похудение и диеты
  20. Скачать [Fit-menu] Гармония вкусов 1300 ккал [Евгения Уварова]

    Готовите один день из меню несколько раз подряд заранее, чтобы сэкономить время, или, наоборот, любите неповторяющиеся блюда? Тогда "Гармония вкусов" точно для вас! ТАК разнообразно, вкусно и интересно вы ещё не стройнели. Вас ждут умопомрачительные рецепты, как уже любимых блюд, так и...
    • Robot
    • Тема
    • 24 Авг 2023
    • евгения уварова меню похудение пп меню пп питание
    • Ответы: 0
    • Форум: Похудение и диеты
  • 1
  • 2
  • 3
Вперёд
1 из 3 Вперёд Последний
  • Теги
  • Russian (RU)
  • Обратная связь
  • Условия и правила
  • Политика конфиденциальности
  • Справка