8 достижений всего за 8 дней
В результате марафона вы:
«Праздник осознанности: медитативные техники» - Михаил Гаврилов
«Суперфуды и рецепты для иммунопротекции и кулинарного творчества» - Аалия Маджид
«Генетика и гериатрия. Как нейтрализовать риски у себя и старшего поколения» - Ирина Мальцева...
На лекции вы узнаете:
— О самых неожиданных причинах тяги к сладкому и мучному,
— Почему стоит навсегда отказаться от сахара, и что для этого нужно сделать,
— Почему срывы — это нормально, и как с ними работать,
— Как помочь справиться с зависимостью.
Вы научитесь:
— Анализировать свои эмоции...