Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
YOGA 2.0 - это продолжение курса YOGA START.
Для тех, кто отдыхает в асане «собака мордой вниз».
Мы увеличили длительность практики до 45 мин и обновили шавасану в конце практики 20 мин.
Вас ждут 12 практических уроков с детальным объяснением упражнений.
Каждая практика снята на видео в...
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Новая книга доктора Сергея Бубновского посвящена неотложной помощи при острых болях без лекарств и оперативного вмешательства. Привычка...
Aноним
Тема
авторские методики
заболевания позвоночника
заболевания суставов
лечебная гимнастика
лечение без лекарств
оздоровительные системы
опорно-двигательная система
позвоночник
самопомощь
сергей бубновский
суставы
Комплексная система подхода к своему здоровью;
сообщество единомышленников, идущих к одной цели;
место, где вы получите ответы на все свои вопросы.
Цель клуба: прийти к здоровью и чувствовать себя в разы лучше за максимально короткие сроки.
Это в общем и целом, а теперь поконкретнее - что будет...
Aноним
Тема
автор доктор шишонин
база знаний
доктор шишонин
здоровье
квадрат здоровья
клуб здоровья
питание
суставы
укрепление иммунитета
Описание книги:
Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, – безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам.
Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты...
Robot
Тема
артрит
боль в коленях
болят колени
восстановление после травм и операций
здоровье
лечебная гимнастика
сергей бубновский
суставы
Этот курс, для тех кто хочет:
Активизировать внутренние резервы своего организма.
Вернуть гибкость и подвижность позвоночнику и суставам.
Улучшить кровоснабжение внутренних органов.
Повысить уровень жизненной силы.
Нормализовать работу центральной нервной системы.
Улучшить сон и восстановление...
Aноним
Тема
edston
антон шапочка
восстановление организма
гибкость
жизненная сила
кровоснабжение внутренних органов
магия тела
подвижность
позвоночник
сон
суставы
центральная нервная система
Чему обучаются ученики на курсе:
Быстро расслаблять любой напряженный участок тела.
Уменьшать отечность и боль в ногах, останавливать прогрессирование варикоза.
Мягко растягивать тело, делая суставы и связки гибкими и здоровыми, ведь настоящий признак молодости — это подвижность...
Aноним
Тема
edston
боль в ногах
варикоз
зажимы в теле
кровообращение
лимфодренажный массаж
мышцы
опорно-двигательный аппарат
отёчность
позвоночник
расслабление
самомассаж
связки
спазмы
суставы
хорошее самочувствие
целлюлит
эдстон
юлия забоева
Самая простая программа йоги в мире на каждый день, с нежностью и заботой о теле и хорошем самочувствии. Создана для того, чтобы каждый научился получать удовольствие от физической активности, для молодости и долголетия, здорового и крепкого тела, энергичности и хорошего настроения. Без сложных...
Aноним
Тема
edston
алексей кушнаренко
вялость
йога
кушнаренко
малоподвижный
нежный йога-марафон
сидячий образ жизни
спина
суставы
усталость
КУРС “Жизнь без боли в спине” предназначен для современного человека, страдающего от стресса, перенапряжения, головных болей, дискомфорта в спине и суставах. Это комплекс уникальных упражнений, выполняемых на оборудовании, который позволяет максимально эффективно корректировать целый ряд...
Aноним
Тема
edston
боль в спине
воспаление седалищного нерва
грыжа
жизнь без боли в спине
мигрень
неспецифические боли
онемение
остеохондроз
перенапряжение
протрузии
синдром лестничной мышцы
сколиоз
спина
спондилит
стресс
суставы
упражнения
эдстон
элина иванова
Наши суставы не могут жить без движения. Но важно знать, какого рода гимнастику им нужно предлагать и в какой последовательности. Данная книга для одних будет комплексом упражнений, для других полноценным пособием для работы.
Формат книги: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Aноним
Тема
11-02-2022
гимнастика суставов от макушки до хвоста
елена поддубская
здоровье
медицина
мышцы
растяжка для молодости
спорт / фитнес
суставы
Колено – самый крупный и самый сложный сустав в теле человека. И, к сожалению, повредить его можно не только профессионально занимаясь спортом, но и в обычной жизни.
Мануэль Кёне приводит множество случаев из своей практики и подробно разбирает их с точки зрения причин проблемы или травмы...
Aноним
Тема
11-02-2022
заболевания суставов
здоровье
колени
лечение суставов
мануэль кёне
медицинские исследования
научно-популярная литература
опорно-двигательная система
ортопедические заболевания
ортопедия и травматология
популярно о медицине
суставы
Ну курсе вы увидите:
как выглядят суставы,
какие связки их окружают,
как происходит движение в суставах
и как правильно найти суставы руками на человеке.
Курс максимально наглядный.
Найти руками cустав - это самый доступный и простой способ оценить как он работает. Так вы понимаете, какое...
Aноним
Тема
анатомия
голеностопный сустав
плечевой сустав
сергей скворцов
суставы
Если у вас болит спина из-за малоподвижного и/или сидячего образа жизни, офисной работы, большого количества времени за рулём автомобиля — то данный курс будет вам очень полезен.
Рассчитан на совсем начинающих. Уровень сложности очень лёгкий.
Данный курс может выполнять абсолютно каждый...
Курс упражнений для индивидуального использования с резиновыми эспандерами
Профессор, доктор медицинских наук, автор серии книг по оздоровлению организма Бубновский Сергей Михайлович предлагает принципиально новую систему восстановления трудоспособности и снятия боли без лекарств и операций...
Aноним
Тема
udemy
боли в спине
восстановления трудоспособности
здоровье
лечение болей в спине и суставах
сергей бубновский
снятия боли без лекарств и операций
спина
суставы
Дата старта: 08 февраля
БЛОК №1 Освобождение
Снятие мышечных блоков, мешающих циркуляции крови и нервной проводимости
Освобождение мест соединений суставов и позвонков с вероятным нарушением нервной проводимости
Массажные техники для освобождения от последствий психо-эмоциональных переживаний...
29 частот для поддержки биоэнергетического поля суставов
Поставляется в виде аудиофайлов высокого разрешения в формате mp3.
Обязательный отказ от ответственности FDA
Эти аудиофайлы предназначены только для эксперементальных целей, и не предназначены для диагностики, лечения каких либо...
Aноним
Тема
david wong
qi life
автор david wong
медитация
суставы
ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ
В первом модуле мы изучим суставы, мышцы, плоскости движения, анатомические и фитнес термины, миофасциальные линии и нейроанатомию. Основы биомеханики движения и прикладной кинезиологии. Никакой воды. Только необходимые знания для тех, кто хочет дружить со своим телом...
Aноним
Тема
суставы
тело человека
тело человека 5.0
христина жарикова
Собери идеальную тренировку для разгрузки и улучшения объема движения в коленных и тазобедренных суставах вместе с Александрой Бониной
Продолжительность: 7 дней
Тренировки: 15-30 минут в день
Цель нашего марафона - постепенно вместе разобрать и освоить целую серию специальных упражнений...
Aноним
Тема
александра бонина
коленные суставы
самомассаж
суставы
тазобедренные суставы
фитнес
Собери идеальную тренировку для разгрузки и улучшения объема движения в коленных и тазобедренных суставах вместе с Александрой Бониной
Продолжительность: 7 дней
Тренировки: 15-30 минут в день
Цель нашего марафона - постепенно вместе разобрать и освоить целую серию специальных упражнений...
Красивая линия плеч, лебединые руки и привлекательная зона декольте без диет и дорогостоящих процедур
Даже летом прячете плечи под рукавами или накидками и выбираете для вечера наряды построже?
Через месяц вы перестанете стесняться!
Балетная техника и ровная осанка творят чудеса: с Анжеликой...
Доктор Адальберт И. Капанджи – бывший главный врач хирургической клиники медицинского факультета в Париже, член Американского и Итальянского обществ хирургии кисти. Сегодня он считается основоположником биомеханики человека, главные положения которой собраны в его трехтомной работе "Физиология...
Aноним
Тема
адальберт капанджи
кинезиология
медицина
мышцы
позвоночник
реабилитация
суставы
физиология суставов